Anatomía & tai chi / David Curto Secanella y Isabel Romero Albiol.

Por: Curto Secanella, David [autor]Otros autores: Romero Albiol, Isabel [autora]Tipo de material: TextoTextoIdioma: Español Editor: Badalona : Editorial Paidotribo, 2017Edición: Primera ediciónDescripción: 160 páginas : ilustraciones ; 29 cmTipo de contenido: texto Tipo de medio: sin mediación Tipo de portador: volumenISBN: 9788499106311Tema(s): Ejercicio físico | Artes marciales | Modelos de enseñanza | Defensa personalClasificación CDD: 613.7148
Contenidos:
1. Historia y conceptos básicos. -- 2. Calentamiento. -- 3. Chi Kung (Qigong). -- 4. Zhan Zhuang. -- 5. Tai Chi Chuan. -- 6. Tui Shous y automasaje. -- 7. Conclusiones y bibliografía.
Resumen: El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan Zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacía y armas), así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (Tui Shous y aplicaciones marciales). Su gran auge en occidente se debe principalmente a que es una herramienta perfecta para alcanzar un equilibrio físico y mental, ya que regula el flujo natural de la energía (Chi) y las emociones, contribuyendo así a preservar y mejorar la salud. El texto.
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Libros Libros Biblioteca Central
613.7148 C981a 2017 (Navegar estantería(Abre debajo)) Ej. 1 Disponible 36870
Libros Libros Biblioteca Central
613.7148 C981a 2017 (Navegar estantería(Abre debajo)) Ej. 2 Disponible 36871

Incluye conclusiones. Incluye agradecimientos.

Incluye referencias bibliográficas página 160.

1. Historia y conceptos básicos. -- 2. Calentamiento. -- 3. Chi Kung (Qigong). -- 4. Zhan Zhuang. -- 5. Tai Chi Chuan. -- 6. Tui Shous y automasaje. -- 7. Conclusiones y bibliografía.

El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan Zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacía y armas), así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (Tui Shous y aplicaciones marciales).
Su gran auge en occidente se debe principalmente a que es una herramienta perfecta para alcanzar un equilibrio físico y mental, ya que regula el flujo natural de la energía (Chi) y las emociones, contribuyendo así a preservar y mejorar la salud. El texto.

Ciencias del Deporte y la Actividad Física

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