TY  - BOOK
AU  - Curto Secanella,David
AU  - Romero Albiol,Isabel
TI  - Anatomía & tai chi
SN  - 9788499106311
U1  - 613.7148 23
PY  - 2017///
CY  - Badalona
PB  - Editorial Paidotribo
KW  - Ejercicio físico
KW  - armarc
KW  - Artes marciales
KW  - Modelos de enseñanza
KW  - Defensa personal
N1  - Incluye conclusiones; Incluye agradecimientos; Incluye referencias bibliográficas página 160; 1. Historia y conceptos básicos. -- 2. Calentamiento. -- 3. Chi Kung (Qigong). -- 4. Zhan Zhuang. -- 5. Tai Chi Chuan. -- 6. Tui Shous y automasaje. -- 7. Conclusiones y bibliografía
N2  - El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan Zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacía y armas), así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (Tui Shous y aplicaciones marciales). 
Su gran auge en occidente se debe principalmente a que es una herramienta perfecta para alcanzar un equilibrio físico y mental, ya que regula el flujo natural de la energía (Chi) y las emociones, contribuyendo así a preservar y mejorar la salud
ER  -